طريقة التعامل مع الأطفال فاقدى ا لشهية

طريقة التعامل مع الأطفال فاقدى ا لشهية

--------------------------------------------------------------------------------

فقدان الشهية مشكلة شائعة بين الأطفال وخاصة ما بين سنتين إلى خمس سنوات وللأم دور كبير في حل أو تفاقم هذه المشكلة دون أن تدري ، فالطفل يرفض تناول الطعام الغني بالفيتامينات والمواد التي يحتاجها جسمه ويتمادى في تناول الحلويات والشوكولا ، أو إنه يشترط تناول أطعمة معينة لا تحتوي على كل القيم الغذائية.

نصائح لتحسين شهية الطفل :

- حافظي على هدوءك وابتسامتك أثناء إطعام الطفل.

- لا تنهري الطفل لإعطائه المزيد من الطعام.

- لا تقدمي للطفل ما يكره من أصناف الطعام.

- طريقة الجلوس تساعد الطفل في هضم سليم فعوديه على الجلوس السليم بلطف.

- اجعلي حجم أدوات الطعام الخاصة بالطفل صغيرة يستطيع الإمساك بها جيدا.

- اجعلي الطفل يأكل بحرية حتى لو ألقى بشيء على الأرض فلا تغضبي.

- لا تقدمي للطفل الحلويات قبل الوجبات.

- حببي الطفل في الأكل الذي سيتناوله.

- ضعي أمام الطفل كمية صغيرة من الطعام وحين انتهائها أضيفي غيرها.

- قدمي للطفل الأكل بصورة شيقة في الشكل والمذاق.

- أشركي الطفل في تحضير الطعام إذا أمكن.

- لا مانع من استخدام الفيتامينات وفواتح الشهية للطفل بعد استشارة الطبيب.

- تجنبي إعطاء الطفل وجبات خفيفة بين الوجبات الأساسية.

- لا تجعلي الطفل يتناول الطعام بمفرده بل مع الآخرين.

- إذا كان السبب مرضي أعطي الطفل الدواء الموصوف له من قبل الطبيب المختص.